陈靖从地上站了起来一边拍灰一边说这匍匐前进分为低姿匍匐。高姿匍匐 。侧身匍匐和高姿侧身匍匐 其中低姿匍匐在我看来是最难的 需要身体协动性更大 臀部的力量也更强 最重要的是低姿匍匐的考核标准是障碍物不高于40厘米 我们就先练最难的这个吧 白新羽暗淡的眼睛终于有了一丝光彩 真的吗旺旺哥程旺旺叹了口气 摸了摸他的脑袋真的明天就去 就带你去 乖啊 白新羽高兴地说班长 你怎么有空来找我玩儿啊 什么找你玩儿你脑子里就剩下玩儿吗 白新羽嘿嘿直笑 陈靖搂着白新羽的脖子低声道你上次让我打听的事儿我给你打听到了 详情
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